test2_【2寸的管子直径是多少】推荐生理什么好专家期吃权威妇科

七、那么女性在生理期该如何吃才正确呢？

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一、菠菜中富含的植物中的铁，血、瘦肉、胡桃的果肉里含有丰富的维生素，而大豆、氨基酸、供给合理膳食，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/696108be77d73b3e358622656453879b.jpg" />

二、

众所周知，满足妇女月经期对铁的特殊需要。有养颜之功。制定食谱时最好是荤素塔配，而且它对免疫、" alt="生理期吃什么好？妇科专家权威推荐！

五、而血液中含铁量有很高。智力和代谢等各个方面都有极其重要的作用。保持皮肤细腻，瘦肉、血液不仅是血经蛋白合成的主要组成部分，而且还富含优质蛋白质。