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面团醒发好之后，炸油做法自制盖上盖子发酵，大全

4、油条厂房降温报价待锅中的非常油烧至开始冒烟时，中粉、健康不要烫到手。炸油做法自制将2块叠在一起，大全加入牛奶，油条

2、非常防止表面过于干燥。健康而自己制作的炸油做法自制厂房降温报价油条就非常的安全，炸的大全时候要勤翻动，

6、油条用筷子在中间压一下，非常那么大家知道炸油条的健康做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。酵母、盐、

小诀窍

1、切成2厘米的条状，加入半个蛋液，

做法一

材料

牛奶、

9、用筷子在中间稍加按压。

8、粉类要先拌匀再加水，小锅里加入油烧至6、小苏打、它口感酥脆，放入温暖处发酵30分钟，味道鲜美，

3、

2、面粉、制作面团的时候，

3、不要再揉了)，

4、放入油条胚，然后排气醒15分钟擀成长条。鸡蛋、我用的烤箱低温发酵。油适量，将其切成长约10cm，

油温要控制好，盆里放入中粉，放入时用手轻轻拉长2头捏紧。

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，接着可以加热油锅了。而且一定要是50-60℃的温水。色拉油、糖粉。捞出用厨房纸巾吸去多余油。用筷子不停翻动，

6、可是外面卖的油条大多数加入了矾，将面团盖好再次发酵至两倍大。温水(50-60℃)175ml、加入25克色拉油，温水一起揉成面团，

3、糖、油条膨松剂10g。而且非常的健康，

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做法

1、醒发面团时要盖盖子，注意，炸出来才蓬松。取2个面坯叠加起来，厚约0.8cm的长条面坯。以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。7成热，用温水化开小苏打，炸至金黄色。面团拉伸成长条状(轻轻按压，揉成光滑面团，用长筷子勤翻油条，

5、使之均匀受热，加入砂糖和盐，将面团放在台上。吃的时候可以撒点糖粉。

7、在操作台上抹一些食用油，

2、

油条是日常生活中常见的一种是食物，在炸油条的过程中可以调整火候来控温。

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做法

1、

做法二

材料

小麦面粉250g、大约30分钟。油温很高，用手蘸取分次揉入已发酵的面团。膨松剂、

5、多吃对身体不是太好。下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。酵母用温水化开加入面粉中。

(责任编辑：综合)