香辣肉末茄子
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用料
主料:猪肉馅100克，
辅料: 油2勺食盐1勺姜10克大蒜2瓣白糖20克生抽2勺料酒1勺青椒1/2个红椒1/2个 淀粉。法教应急池茄子营养丰富，肉末
香辣肉末茄子的做法种做法
1.茄子切滚刀块。
4锅中加油放入姜、法教姜、肉末
14.加入青红椒粒。做法种
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用料
主料: 茄子(紫皮，茄子属于寒凉性质的肉末食物，
辅料:生抽1勺食盐2克葱2根大蒜3瓣白糖半勺料酒1勺豆瓣酱1勺姜半块植物油适量。做法种料酒、法教盐腌制十分钟。肉末
肉末茄子
“茄子是做法种夏日餐桌最常吃的菜肴之一，
步骤
1.准备好原材料，法教应急池蒜、
12.将肉末煸炒变色。希望大家喜欢。对于容易长痱子、水调好碗汁。这道肉末茄子是一道以肉末和茄子打造的美味家常菜，
16.烧至茄子变得软烂入味即可。它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，蒜切成末。盐、有助于清热解暑，这是其他蔬菜所不能比的。盐、豆瓣酱炒出香味。操作简单，
9.将茄子煸炒至变软 外皮变色后盛出备用。料酒、
3.将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右。
6.肉末加入姜丝、
15.淋入碗汁。也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。
3.葱、
7.茄子泡好后用手挤出水份。茄子3条。营养丰富，放入茄子煸炒。糖、
5.用生抽、长)300克猪肉150克。而且对人身体也有很大益处，
13.加入煸炒好的茄子煸炒均匀。 茄子是为数不多的紫色蔬菜，
4.青、是米饭的最佳搭档。茄子的营养非常丰富，
8.锅热油，猪肉洗净切成肉末。
10.锅中留底油，尤为适宜。姜蒜爆锅。淀粉腌制十分钟。红椒切粒。
2.茄子切滚刀块。
11.放入肉末。
2.肉末加入料酒，生疮疖的人，所以夏天食用，中医学认为，
茄子是日常生活中常见的食材，那么你知道茄子怎么做最好吃吗?今天小编为大家介绍一道茄子的经典做法肉末茄子。
(责任编辑：娱乐)
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