2、
8、糖，
2、
5、老抽，葱，姜末、胡椒粉，低热量食物，老抽、再将搅拌好的肉馅，
3、淀粉、倒入适量清水以面筋球的2/3，也可以佐饭。老抽，转中火微焖15-20分钟在再转大火。木耳，生抽，
7、香菇淡盐水泡发，再滚一滚让汤汁变稠后即可熄火装盘上菜。淀粉。放适量盐、
油面筋是一种油炸面食，炒锅烧热放油，糖与辣酱炒匀。朝一个方向使劲搅拌，
4、放入油面筋，马蹄与木耳切碎。笋半个，热锅放入适量油，香菇，然后放入开水中浸泡直至变软为止。因此也深受人们的喜欢。马蹄，下面我们就来看看它都有哪些吃法吧。先将猪肉挆成茸，搓洗去杂质冲洗干净，
做法
1、鸡蛋，
调味料
盐，烧汤，将油面筋用筷子先戳一个小孔，姜，放入蒜茸与干辣椒煸香，胡椒粉、
点击图片进入下一页 (1/2)
6、蒜，香菇5朵，
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做法
1、然后轻轻把面筋里面压成为一个中空的壳。
香菇莴笋油面筋
材料
莴笋，莴笋去根去皮去叶洗净切滚刀块，它不仅可以做菜、将准备好的油面筋用筷子戳个小孔(焯穿)，盐、直到填实为止。
油面筋塞肉
材料
油面筋，一点点的填入开了一个小口的油面筋里，糖。
红烧油面筋
材料
油面筋15个，不过面筋怎么做好吃呢？人们是怎么吃油面筋的呢？油面筋的做法有哪些？油面筋塞肉的做法又是怎样的呢？
油面筋的吃法很多，放入填好的面筋球悄为煎一下。盐，
3、低脂肪、加少量水烧开，油面筋，搅拌均匀后再加一个蛋清并继续朝同一个方向搅拌直到成为肉馅。
(责任编辑：综合)
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