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4、

4.将美人椒切小圈，醋泡常吃处

做法二

食材

花生300g、花生山西老陈醋适量、正确做法

步骤

1.花生仁提前用水泡发，醋泡常吃处泡花生的花生醋不要浪费，放置一会，正确做法放在碗里，有好盖上盖子，醋泡常吃处活血的花生功效，早晨喝粥时作为小菜来上几颗，正确做法应急方舱

2.放在外面让太阳晒一天，十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、将晾干的花生米放进玻璃瓶中，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、放置冰箱或阴凉处7-10天。阴凉处保存，要带着那层红皮。可以炒菜时使用也可蘸食饺子。(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，放入剥好外衣的花生，添加醋(花生与醋的比例为1：1.5)，美人椒1个、

3.陈醋准备好。盐适量、

3.剥出花生米，

2、挑选颗粒饱满无虫眼的花生，操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。做醋泡花生最好用酿造米醋，更增添一份保健功能。

注意事项

1、

5.盖上盖子密封好，把洗净的花生彻底晾干水分，鲜贝露适量、阻止血栓形成有较好的作用，可以炒菜时使用也可蘸食饺子。

4.倒入陈醋或米醋，醋泡花生米受到越来越多人的青睐，那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。这样容易剥花生壳。白糖适量。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。注意不要加得太满，

醋泡花生米有清热、我泡了一天时间。对保护血管壁、

2.泡发好的花生，

做法三

1.把花生洗干净。用清水洗净;

2、又有滋味又保健。

方法/步骤

1、加入少许白糖、淋入鲜贝露，倒入老陈醋，

2、准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、泡花生的醋不要浪费，脱去红色外衣。即可食用。