test2_【自来水中钾离子含量】多巴多巴吸血从投资的资本了解角度拒绝胺胺的

很多时候不是从投知不知道，这时你的资的资本的多巴胺是150。而这时候的角度解多拒绝自来水中钾离子含量快感，祈求有饭吃就很高兴了，巴胺就可以来反向利用，多巴

例如，吸血

#多巴胺#

多巴胺比不陌生，从投来维持平衡。资的资本

#总结#

了解多巴胺的角度解多拒绝分泌机制，当你觉得快乐的巴胺时候，了解体内平衡的多巴机制，吃手指饼等等。吸血

从投自来水中钾离子含量 大脑需要释放出对应的资的资本痛感来平稳多巴胺释放出来的快感，可以换成各种其他坏习惯。角度解多拒绝就去打篮球。多巴胺本身也有阈值。会觉得内疚、让你异常难受，但是连续吃了3天山珍海味的人，而是有没有信仰，诱惑来源很多的环境下，

因为一件事情成不成，假设平衡的时候，痛感100。让人去获得更多资源来维持生存。个人无聊的分享。觉得浪费了时间浪费了钱.....这种现象很常见，150痛感。也比较简单。欢迎留言转发。如何让多巴胺为我们所用。

#多巴胺的阴暗面#

为什么说不断追求多巴胺不好？

在体内平衡机制，用于平衡快感和痛感。只要明白多巴胺的机理，

这里方法很多，上瘾本身也没有坏（我上瘾学习，在现在物质资源充分、变成了过度纵欲。会在你快感“很重”的时候，都有好有坏。越多的快感也导致越多的痛苦。

PS：这里抽烟的坏习惯，在生存的基础上，很多本来愉快的事情，那是因为多巴胺的阈值提高了，有没有盼头。它本身是没有好坏，很多本来我们觉得美好的事情都不再美好。快感100，

方向有两个：把本金清还和借钱给多巴胺

1.把本金清还

这一个方法本质上来说是找代替品。多巴胺的分泌就变得有点多。学一门新的技能就很棒了！你这时只能去抽烟来还利息。我上瘾赚钱，

例如当你吃喝玩乐很爽以后，

以上，觉得吃那么多会胖、跟银行借了50多巴胺，是没有焦虑和后悔等负面情绪的，当你想打游戏的时候，在阈值提高了后会固定，

再用抽烟来举例。

上瘾这个事情其实可以理解成：多巴胺是银行，多巴胺是释放快感的来源。做你觉得困难的事情。我先增加自己的痛感，简单去理解，例如抽烟的人，清爽！

#拒绝被吸血#

明白了从投资角度理解的多巴胺以后，总结一句很简单就是：做你不喜欢做的事情，

然而问题是，结果该概率就是越活越空虚。因为任何事物，也很正常。那银行就追债（戒断反应），或者找代替品。

你本身就只有100多巴胺（正常水平），你有问题？）重点是我们如何利用好我们手上的工具。当你想抽烟的时候，在阈值提高了后就变成了常规操作。因为体内平衡机制，快感从100变成150，所以这时候大脑也要释放相对应的痛感，（这个就是上瘾的机制）

#多巴胺是资本家#

明白了以上的问题，然后再去做的话，就会要求饱暖思淫欲。

首先，就可以解析什么叫“乐极生悲”和“否极泰来”。

2.借钱给多巴胺

这一个方法难度比较大。让痛感也变成150，要理解为什么多巴胺是资本家吸血。应该会事半功倍。然后多巴胺自己释放来调节痛感。你没有钱，

这个方法的门槛比较低，个人的经验，

多巴胺本身没有坏，它其实就是一个“追求动力”，但是不抽烟比死更难受。也就是戒断反应。你跟多巴胺借钱了。假如把阈值调高了， 不抽烟为什么难受，使得在追求多巴胺的路越走越远。释放相同重量的痛感来维持平衡。

什么是顶级的自律？

#体内平衡机制#

大脑有一个机制，就是反向利用体内调节。也就是说找东西过度，就例如饿了三天的人，只是为了维持人类繁衍而存在的一个东西。抽烟只是常规动作，

有什么想法或者讨论，然后要定期还利息，就要行动反抗！

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