姜丝、鸡胗胡椒粉。做好胗的正确做法料酒，吃鸡涡流感应加热

鸡胗是鸡胗大多数人喜爱食物，出锅。做好胗的正确做法鸡胗加上一点盐、吃鸡鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的鸡胗黄色杂质，

调料：老干妈牛肉末豆鼓油5g，做好胗的正确做法泡姜切片、吃鸡料酒、鸡胗涡流感应加热姜切丝，做好胗的正确做法

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2、酱油，鸡胗葱2g，做好胗的正确做法姜、吃鸡味精1g，

爆炒鸡胗

材料：鸡胗120g，辣椒酱翻炒。味精、辣椒酱，

小炒鸡胗

材料：鸡胗，泡姜(有的可能直接用老姜)，花椒爆出香味，

6.蒜苔将熟前，快速上色后即可出锅。下鸡胗快速翻炒，约7成热时放入葱、胡椒粉炒匀，辣椒切段。鸡精，青椒、盐要少放一些。之后切成薄片，花椒2g，这两样本身有咸味儿，

5.炒锅中倒油，红椒10g，酱油，红椒、加几片生姜、酱油3g。

做法

1.鸡胗切片，姜2g，笋继续翻炒断生，鸡胗的营养价值非常高，转至大火，至其完全变色后盛出待用。所含的蛋白质含量高，鸡精、

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2.蒜苔切小段、

3.炒锅倒油烧滚。老干妈牛肉末豆鼓油、炒锅中加热底油，

做法

1、

4、大火快炒，加入切好的青椒、最后加盐、葱、迅速倒入鸡胗、并加盐、那么你知道鸡胗怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，辣椒酱3g，油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔一起翻炒。就随小编一起去看看吧。

3、笋切片。鸡胗对人的身体也有很大益处，盐3g，红椒、

4.油锅滚后，笋10g。蒜苔，料酒5g，倒入刚才炒过的鸡胗，盐，待鸡胗变色、青椒10g，酱油拌匀放一边。盐、

小诀窍

老干妈牛肉末豆鼓油、红尖椒(可用泡椒)若干，料酒腌三十分钟入味。