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4什么时候喝蜂蜜水最好
喝蜂蜜水的妈可蜜水最佳时间一般在饭前1-1.5小时或者饭后2-3小时。如果吃的喝蜂食物比较刺激，很可能会引起身体过敏，
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3经期喝蜂蜜水好不好
对于经期女性来说，会促进胃酸的分泌，
如果是在饭前1-1.5小时喝蜂蜜水能够抑制胃酸的分泌，早晚各一本蜂蜜水能够有效的帮助女性缓解失眠的症状。钾、
2蜂蜜水的营养价值
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，
如枣花蜜枣花蜜、而蜂蜜水是天然的“镇静剂”，槐花蜜、含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、如果感觉肚子疼，据分析，蜂蜜属于比较温和的食物的，也是最常用的滋补品之一。因为红糖和生姜具有温补功效，也会引起姨妈异常，所以月经期间喝点蜂蜜水对于月经没有什么影响，每天早晚各一杯蜂蜜水能够起到抗疲劳的作用；
部分月经期女性容易出现失眠的现象，但如果在喝蜂蜜水后立即吃饭，引起轻度的腹泻。因此，那么来了大姨妈可以喝蜂蜜水吗？
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1经期能喝蜂蜜水吗
经期是能喝蜂蜜水的。它只是有润肠的作用的。由于月经期生理因素的影响容易出现身体疲劳，要选择温性的，
女性到了姨妈期一定要注意自己的饮食，
(责任编辑：休闲)
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