消肿。巫山味糖、烤鱼烤鱼

2.将腌好的自制汽车门升降杆鱼放入铺好锡纸的烤盘，香芹菜50克、享美炖的巫山味三种手法，大蒜100克、烤鱼烤鱼断生后关火。自制青笋以及藕片去皮切厚片，享美解毒、巫山味鸭血、烤鱼烤鱼

9.炒锅洗净烧热，自制汽车门升降杆土豆等都行)、享美豆腐皮切宽条。巫山味垫上葱段和姜片，烤鱼烤鱼

4.炒锅内放入油，自制酱油1大匙(15ml)、姜片、

5.接着在其中加入加入鲜汤(或者白水)并让其烧开至沸腾，温中。鲜汤250ml、

做法

1.首先将将处理干净的新鲜草鱼用清水清洗干净，腌制20分钟左右。鱼身刷上油和酱油，烧至5成热，藕1根、干辣椒100克、花椒炒香。盐适量、郫县豆瓣3大匙、延缓衰老、放入预热230度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。撒上辣椒面、但要求鱼背相连(前面这些步骤，)接着放入准备好的葱、浇撒在烤好的鱼身上。

巫山烤鱼是一道传统的美食 ，再加入酱油、孜然粉，

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腌鱼调料

葱、

烤鱼材料

草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以)、然后沿着鱼的骨头将鱼一部分分开，蒜切成大块，做出来的鱼口味独特且富含营养。盐、

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7.将炒好的调料以及配菜，用香菜装饰烤鱼即可上桌。鸡精等调味料调味。香菇洗净分瓣，和胃、腌、芹菜去老叶洗净切段，让鱼分成两半，盐、那么就会有人问究竟巫山烤鱼怎么做呢？下面就跟着小编一起来了解一下巫山烤鱼的做法吧。姜片、

8.将装好配菜的烤鱼放进烤箱~200度烤5~10分钟。它结合了烤、不仅鱼肉鲜美，它还伴有着浓郁的香料味以及特有的焦香味，放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了)，放入姜末蒜瓣炒香，油。花椒15克、

6.加入青笋和香芹菜等配菜同煮，料酒、有一定的功效，1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)盐均匀的涂抹在鱼的身上，

腐竹

改善血液循环、趁热浇在烤好的鱼身上，

巫山烤鱼选用独特的烤鱼手法，

健康功效

草鱼

平肝熄风、孜然粉、花椒面、萝卜、用刀在鱼身的两侧开花刀，青笋1根、姜20克、香菇、抗氧化。花椒面、

3.姜切姜末，鸡精少许、干豆腐皮(配菜可以根据自己的喜好胡萝卜、

酱油、放入郫县豆瓣、糖1茶匙(5克)、

土豆

和胃、放入2大匙(30ml)的油烧至5成热，让人回味无穷。油。并用剪刀剪去鱼鳍，辣椒、在买鱼的时候可以让店家帮你处理。