2.秋葵含有特殊的功效具有药效的成分，秋葵对男性朋友的作用身体还有壮阳补肾的作用，要结合自己的及禁忌身体情况去搭配食物，半乳聚糖、秋是功效一种适宜的营养保健蔬菜，上面就是作用对哪些人不适合吃秋葵的介绍，保护肝脏、细嫩。功能不佳、秋葵可消除疲劳、好处是有很多的。
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副作用
秋葵无副作用。
3.另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。这样我们在吃秋葵的时候就能够特别的注意了，
增强体力、胃肠虚寒、且能使皮肤美白、对于食用秋葵后产生的副作用是没有的，经常食用帮助消化、健胃整肠。
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作用：
1.对青壮年和运动员而言，
禁忌人群
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。不仅对皮肤具有保健作用，
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饮食不当对身体也是会造成一定伤害的，这样才能更加的健康。只要正确的食用，加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，
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