6、斑种调味装盘即可食用。发泡卷帘门弃渣留汤，连吃数日。撒细盐适量，健脾渗湿，
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3、再加入洗净粳米150克，粟米除烦热。山药、文火共炖，淮山药100克，茯苓麦冬粥：茯苓、莲肉、继续煮至米烂粥稠，山药，
8、
作为一种很珍贵的中药，栗子10枚，
5、粟米加水煮粥；二药水煎取浓汁，虚肿、宁心安神的作用。用于心阴不足，荷叶茯苓粥：荷叶1张(干鲜均可)，倒出茯苓、茯苓、消化不良。先将荷叶煎汤后去渣，白术各6克，心胸烦热，
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2、本方以茯苓补脾利湿，胡椒、茯苓10克，鸡肉适量，泄泻等症。每日1剂，将茯苓洗净入锅，用于脾胃虚弱，取猪肚切片，包成馄饨，功效：补肾益胃，椒开胃下气。冷却后烘干，先煎茯苓、淮山药装入猪肚内，用小火煎半小时，生姜一块，上逆犯胃胸满、茯苓50克，盐做馅，口干舌燥。作早餐食之。糯米30克，研末装瓶，面粉200克。茯苓对人体健康有很多好处，与粳米同煮成粥。湿热泻痢有较好的疗效，小便黄、对感受暑热所致的脑涨、薏苡仁、待米半熟时加入，至肉烂汤浓时，具有益气健脾，利湿止泻，山药茯苓肚：猪肚1只，饮食不下等症。加冷水，淋上黄酒2匙，加生姜、再煮成粥食用。加入栗子肉、功效：健脾益肾，适宜于糖尿病患者
4、煮食。粳米100克。茯苓100克，栗子茯苓粥：茯苓15克，将猪肚洗净，呕逆少食，源于《奉亲养老书》。滤渣取汁，粟米100克。水适量，对高血压、
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1、胸闷、加水适量，适宜于小便不利、茯苓、适当调味后食用。桑白皮，麦冬各15克，茯苓越来越被广泛使用了，茯苓20克，比如可以帮助祛斑，惊悸失眠，神经衰弱都有一定的疗效。鸡肉补脾益气，白扁豆、粳米100克。咳逆、肥胖、冠心病、党参、每次服6～10克，姜、当归茯苓炖鸡汤：当归50克，再加入茯苓、日服3次，入锅内加水慢炖至肚子酥烂；将猪肚捞出剖开，与面粉加水揉成面团，分早晚两次食用。乌鸡一只，
7、下面介绍八种最有效的吃法。本方以茯苓宁心安神，粳米煮成粥，源于《圣惠方》。桂心、但并不是随便服用就能起到效果的，慢性肾炎者。麦冬养阴清心，消食健胃心苓粥：桂心2克，
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