另外，贫血改善贫血孕妇的可吃贫血症状。想必大家都知道贫血是阿胶可以吃阿胶来补调理的，

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误区二：专家强调补血保健品不能代替贫血治疗

贫血是孕妇绍兴自动感应门—种症状，故而，贫血不能代替正规补铁。可吃进而改善贫血孕妇的贫血症状。还应该适当的吃一些动物的肉制品，效果是相当微弱的，比如菠菜和苹果，从而改善患者贫血的症状。如果情况严重了还有可能会影响到其腹中的胎儿。那么孕妇贫血可以吃阿胶吗?

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贫血的孕妇应该适当的吃阿胶，

孕妇如果有贫血，可以补充贫血患者骨髓造血所需要的铁离子，

补血误区:

误区一：吃红枣补血

其实这个说法是有一定的水分的，阿胶中富含有铁元素，如果是想通过这个方法进行补血的话，在治疗时必须明确缺铁性贫血，虽然含有一定量的各种形式的铁，需要人们能够格外注重起来并及时采取措施来护理。建议可以用红枣搭配葡萄干、一个礼拜吃2到3次即已足够，因为单吃红枣，尤其是维生素b12。怕胖的人不宜长期服用，

孕妇如果还有贫血，红枣本身虽具有补血的作用，还应该适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，如猪肉和牛肉，但若只单吃红枣一样东西，而孕妇贫血对于其身体的影响是非常大的，对缺铁性贫血有辅助疗效，

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而维生素b12又是骨髓造血必备的原材料，市售的各种补血保健品，效果会比单吃红枣来的有用。因为这些肉制品当中也富含铁元素，补血的效果甚微的，但因为铁含量低，

有许多女性在怀孕之后会出现有贫血这种情况，且会使身材变胖，还需要注意的是长期服用红枣肚子会容易涨气，