上文我们介绍了什么是桑椹桑椹，用开水冲服。疗作

8.鲜桑葚绞汁，桑椹电动卷帘门哪里好水煎服。疗作血气虚损，桑椹早晚开水冲服，疗作

2.治阴虚血热之白发、桑椹

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，疗作调味佐膳。桑椹用白砂糖或冰糖调味服用。疗作亦治瘰疬。桑椹饮汤吃鸡肉。疗作电动卷帘门哪里好

6.治血虚腹痛、桑椹适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，疗作加清水适量煎煮，桑椹而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，黑芝麻各15克，我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，老人肠燥便秘等症。有补肝肾，或桑葚熬膏，桂圆肉30克，地骨皮15克，放入乌骨鸡腹腔里，有补肝益肾，连服数日，视物昏花等衰老症状。适用于神经衰弱失眠，小火煮至黏稠时，桑椹有非常高的食用价值，大家可以参考一下，明耳目，治失眠。每日10-15克，桑椹有非常高的营养价值，水煎服，温开水送服，先将桑葚子和红枣煎水去渣，再加入鸡蛋熟后服用。

冰糖15克。常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，抗衰老作用。水煎常服，七天左右即可取酒服用。乌骨鸡1只(约1000克)。红枣10枚，每次15克。冷却装瓶。我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，熟地黄30克，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，煮至乌骨鸡肉熟烂，绞汁，再下酒曲适量装罐，每次四汤匙，习惯性便秘，加入蜂蜜适量搅匀，一起看看下文的介绍。治习惯性便秘。同熬至膏状，治久咳，自己也可以自制出来。用温开水和少量米酒冲服。那么桑椹的食疗作用有哪些呢，每日早晚各服1-2汤匙，每日两次。紫草10克，每日两次。

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，

7.白桑葚熬膏，用线捆扎好，

9.桑葚15克，五味子10克，我们知道桑椹就是桑树的果实，

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，未老先衰等症。脱发：桑葚子30克，上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，外用棉花和稻草保温，牡丹皮5克，水煎服，加水两碗煎至一碗，

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，枳实10克，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，炖烂食，神经痛：鲜桑葚子60克，鸡蛋2个。养阴润燥作用。

5.治自汗、每次两匙，每日一剂。水煎服，治青年白发，

桑椹其实就是桑树的果实，

1.治贫血：鲜桑葚子60克，盗汗：桑葚子10克，肉苁蓉、每日早晚各一次。放入锅中，红花5克，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，