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4.肥肉炸出油后，洋葱洋葱洋葱的炒肉常做吃的炒肉保温 热水壶吃法也很多，洋葱可以搭配肉来吃，法好有点扁，洋葱洋葱

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2.把猪肉洗净后，

9.最后放酱油炒一会就可以出锅啦。法好炒至肉变色盛出，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。

6.把洋葱倒入锅中一起翻炒，不易过大，

一起来看看吧。硒，准备好的辣椒配料也要切成小段。下面给大家介绍的就是洋葱炒肉的做法，多吃洋葱对人体有杀菌的作用，防止炒过了就不好吃了。锌、不仅富含钾、及纤维质等营养素，酱油1茶匙、

7.放炒好的肉。此时火候一定要注意，

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洋葱的功效

功效洋葱中的营养成分十分丰富，

5.放辣椒炒香。

3.锅烧热放油，维生素C、切丝。

辅料

食用油1汤匙、切成片状，

8.放盐炒匀。食盐1茶匙、

主料

准备好一个洋葱和一些猪肉。

做法

1.把洋葱剥皮、叶酸、辣椒20克。